Michaela in den Medien
Fit werden mit einfachen Übungen
In stressigen Zeiten denkt man meist zuerst ans Ausruhen und nicht an Bewegung.
Doch wer körperlich fit ist, meistert auch Stress-Situationen besser.
Frau Fit, Sie wissen aus eigener Erfahrung, dass die ersten Schritte hin zu mehr Bewegung vielleicht die schwierigsten sind. Was empfehlen Sie für den Einstieg?
Was das Training im Homeoffice
mit dem Skifahren zu tun hat.
Von 90KG auf 60KG
Mein Weg zum Erfolg
Mein allererstes Buch als Co-Autorin. Gemeinsam mit 9 erfolgreichen Frauen bin ich Teil vom Buch "Wege zum Erfolg".
Wo ich meine Lebens-Geschichte erzähle
und meinen Weg von -30KG!
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Vom Couch-Potato zur Personal
Trainerin: Michaela Fit lebt ihren Traum
Die in Wangen bei Olten aufgewachsene Michaela Fit war
früher übergewichtig – heute ist sie Personal Trainerin.
